Как сохранить молодость тела
Чтобы кожа лица и тела оставалась как можно дольше молодой, необходим системный подход. Конечно, многое зависит от генетики, но нельзя исключать образ жизни и правильный уход.
Типы кожи на теле
Ноги, ягодицы и бедра необходимо увлажнять. В эти частях тела кожа сухая, возможно образование морщин, растяжек. Для живота и груди необходимы специальные средства для устранения целлюлита, растяжек. Кожа в этих зонах теряет упругость и обвисает. Кожа декольте и спины имеет большее количество сальных желез, поэтому ее необходимо очищать.
Факторы, способствующие преждевременному старению
После 30 лет снижается эластичность тканей, образуется недостаток гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина. Именно поэтому уход за кожей лица и тела включает не только косметические процедуры, но и рекомендации по здоровому образу жизни.
1. Диеты негативно сказываются на состоянии кожи. Сбалансированное питание с содержанием всех необходимых витаминов, минералов, а также белков, жиров и углеводов помогут вам избежать диет.
2. Гормональные сбои. Недостаток или переизбыток гормонов отражаются на состоянии кожи. Например, эстроген позволяет вырабатывать в нужном количестве гиалуроновую кислоту.
3. Курение вызывает раннее старение кожи.
Полезные привычки для сохранения молодости
1. Вода. Для поддержания красоты кожи тела и лица необходимо соблюдать питьевой режим. Это поможет наполнить кожу влагой, восстановить гидролипидную мантию.
2. Спорт. Занятия спортом благоприятно влияют на состояние мышечной системы организма, улучшают состояние души и тела, и конечно кожи.
3. Принимайте контрастный душ. Он поможет активизировать восстановительные процессы в клетках кожи. Для самомассажа используйте массажные рукавички. Помните про регулярную эксфолиацию для обновления и отшелушивания верхнего слоя кожи.
В этом вам помогут пилинги Schön Berg: уникальные натуральные составы, естественные ароматы и нежная текстура.
Простые правила правильного ухода за телом помогут моделирующим и подтягивающим косметическим средствам проникнуть глубоко в кожу для лучшего эффекта.
Системный подход к здоровью, развитие полезных привычек, спорт, качественные косметические продукты являются основными факторами сохранения молодости тела.
